モリンガが入ってることで期待できる効果は数段アップ!?

モリンガ

@Beautyやオススメランキングなどで1位を取るなど、人気だけでなく効果も実感出来ると言われている、めっちゃたっぷりフルーツ青汁には、栄養価の高い野菜が含まれていることで有名です。

 

その中にあるモリンガは、あまり聞き覚えのない野菜ですが、実際にはどのような成分が含まれているのか、まとめてみました。

 

モリンガとは最近注目を集めている野菜で、研究者からも「世界一栄養価の高い植物」と言われている程です。

 

モリンガの生息地は北インドで、「ワサビノキ科」に属します。動物や人間にとって、非常に大切な効果や効能をもたらすモリンガは、別名ミラクルツリーと呼ばれ、人々に親しまれています。

 

そんなモリンガに含まれる成分ですが、ビタミン・ミネラル・ポリフェノールが豊富に尚且つ均一に含まれており、ポリフェノールはワインの8倍と言われています。

 

ポリフェノールはアンチエイジング効果があると近年の研究結果から分かり、特に女性の悩みである老化に効果的です。

 

他にも食物繊維・アミノ酸・カルシウム・葉酸・鉄分・ビタミンEも含まれていますが、どれも桁外れの成分量であることから、ミラクルツリーと呼ばれているのだということがわかりますね。

 

ちなみにモリンガは、含まれている成分量の豊富さは勿論ですが、その効果や効能も素晴らしいです。

 

便秘解消やデトックス効果があるので、老廃物を溜め込まずに痩せやすい体にしてくれます。その為、美容効果も非常に高いですしアンチエイジング効果にも期待出来ます。

 

また、健康面でも素晴らしいです。高血圧予防や生活習慣病と言われている糖尿病予防も行ってくれます。

 

以上のことからモリンガには、驚くほどの成分量が含まれており、摂取するだけで体内から綺麗にしてくれること間違いなしです。

 

そのモリンガが豊富に含まれためっちゃたっぷりフルーツ青汁は、ダイエット・美容・健康に効果的なのも頷けますね。

 

 

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